รีวิว Xiaomi Watch S1 Active สมาร์ทวอทช์ที่เพิ่มสไตล์ให้กับการออกกำลังกายของคุณ

รีวิว Xiaomi Watch S1 Active

Xiaomi Watch S1 และ Xiaomi Watch S1 Active เปิดตัวและวางขายในเดือนมีนาคม 2565 ที่ผ่านมา มาพร้อมกับจุดเด่น หน้าจอขนาดใหญ่ AMOLED 1.43 นิ้ว มีโหมดออกกำลังกายให้คุณเลือกมากถึง 117 โหมด สามารถเลือกลวดลายบนหน้าปัดได้มากกว่า 200 รูปแบบ ใช้งานได้ยาวนานถึง 12 วัน มี 3 สีสวยให้เลือก ได้แก่ Moon White, Space Black และ Ocean Blue จำหน่ายในราคา 4,990 บาท

และในวันนี้เราจะมา รีวิว Xiaomi Watch S1 Active ให้ทุกท่านได้ชมกัน

ช่องทางสั่งซื้อ

รีวิว Xiaomi Watch S1 Active

ในกล่องของ Xiaomi Watch S1 Active จะมี ตัวเรือนาฬิกา  สายนาฬิกา แท่นชาร์จแบบแม่เหล็กพร้อมสาย และคู่มือการใช้งาน ตัวที่ได้มารีวิวเป็นสีดำ Space Black 

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 047 - ภาพที่ 2

สำรวจดีไซน์ Xiaomi Watch S1 Active

Xiaomi Watch S1 Active มาพร้อมกับจอแสดงผล AMOLED 1.43 นิ้ว ความละเอียด 466×466 พิกเซล อัตราหน้าจอรีเฟรชสูง 60Hz นำเสนอภาพกราฟิกได้งดงาม ตัวกรอบเรือนทำด้วยโลหะ น้ำหนักเบา 36.3 กรัม ตัวเรือนขนาด 46.5 x 47.3 x 11 มม. (ไม่รวมสาย) สามารถกันน้ำระดับ 5ATM สามารถใส่วายน้ำได้ สามารถทำงานได้ตั้งแต่อุณภูมิ -10℃ ถึง 45℃

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 019 - ภาพที่ 4 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 021 - ภาพที่ 6

ด้านหลังตัวเรือนจะมีเซ็นเซอร์ต่างๆ เช่น เซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจ (พร้อมเซ็นเซอร์วัดระดับออกซิเจนในเลือด) ตัววัดความเร่ง เซ็นเซอร์ความเร่ง เซ็นเซอร์ไจโรสโคป เซ็นเซอร์ตรวจจับคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า เซ็นเซอร์บรรยากาศ เซ็นเซอร์วัดแสงโดยรอบ

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 027 - ภาพที่ 8

มีระบบติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ 24 ชั่วโมง จุดเด่นไบโอเซ็นเซอร์ PPG หลายช่องสัญญาณ ด้วยฮาร์ดแวร์และอัลกอริธึมที่อัปเกรดใหม่ เซ็นเซอร์จะตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจได้อย่างแม่นยำแม้ในขณะที่คุณเล่นกีฬาที่มีความเข้มข้นสูง เช่น วิ่งเทรลและปั่นจักรยาน และแจ้งให้คุณทราบเมื่ออัตราการเต้นของหัวใจสูงเกินไป 

นอกจากนี้ยังบันทึกกราฟอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก โดยอัตโนมัติในช่วง 30 วันที่ผ่านมา และติดตามพัฒนาการของสุขภาพที่เกิดจากการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง มีการเตือนถึงอัตราการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ มีกราฟอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 026 - ภาพที่ 10

Xiaomi Watch S1 Active มี GPS ย่านความถี่คู่ในตัว GPS ย่านความถี่คู่รองรับระบบนำทางด้วยดาวเทียมหลายระบบเพื่อการระบุตำแหน่งที่รวดเร็วและแม่นยำยิ่งขึ้น อาทิ GPS, GLONASS, GALILEO, BDS, QZSS

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 020 - ภาพที่ 12

ตัวสายรัดข้อมือทำจาก TPU สีดำ ใส่ง่าย ถอดง่าย ใส่สบาย ไม่ร้อน สายมีความอ่อนนุ่ม เหมือนสายนาฬิกาทั่วไป ความยาวสามารถใส่กับคนที่แขนใหญ่ๆ ได้ ความยาวตั้งแต่ 160-220 มม. วิธีใส่สายก็เหมือนกับการใส่สายนาฬิกาทั่วไป และสามารถถอดเปลี่ยนสายได้ 

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 032 - ภาพที่ 14

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 022 - ภาพที่ 16

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 023 - ภาพที่ 18

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 024 - ภาพที่ 20

รองรับการเชื่อมต่อ Wi-Fi IEEE 802.11b/g/n 2.4Ghz ในตัว ในกรณีที่ต้องใส่รหัสผ่าน Wi-Fi จะเด้งขึ้นให้กรอกผ่านแอป Mi Fitness เชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟนผ่าน Bluetooth 5.2 

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 030 - ภาพที่ 22

Xiaomi Watch S1 Active มาพร้อมกับแบตเตอรี่ขนาด 470mAh อัลกอริธึม AI ที่ใช้พลังงานต่ำ!  สายชาร์จแม่เหล็กที่แสนสะดวกช่วยให้คุณชาร์จแบตจนเต็มได้ในเวลาเพียง 2.5 ชั่วโมง 

สำหรับการใช้งานในโหมดทั่วไปใช้งานได้นาน 12 วัน โหมดประหยัดแบตเตอรี่ใช้งานได้ถึง 24 ชั่วโมง และโหมด GPS ใช้งานได้ 30 ชั่วโมง จากการใช้งานแบบหนัก พบว่าใช้งานได้ราวๆ 7-9 วัน

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 033 - ภาพที่ 24

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 034 - ภาพที่ 26

Xiaomi Watch S1 Active มีโหมดการออกกำลังกายมากถึง 117โหมด รองรับโหมดการออกกำลังกายระดับมืออาชีพ 19 โหมด เช่น บาสเกตบอล เทนนิส ว่ายน้ำ และ HIIT รวมถึงโหมดออกกำลังกายเพิ่มเติมอีกเกือบ 100 โหมด

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 035 - ภาพที่ 28

การเชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟน

Xiaomi Watch S1 Active เชื่อมต่อได้กับสมาร์ทโฟนได้หลายรุ่น ไม่ได้จำกัดเพียงแค่สมาร์ทโฟน Brand Xiaomi เท่านั้น เพียงแค่เราต้องติดตั้ง แอปพลิเคชั่นที่ชื่อว่า Mi Fitness รองรับ Android 6.0 หรือ iOS 10.0 ขึ้นไป จากนั้นเปิด แอปพลิเคชั่นขึ้นมา กดเพิ่มแล้วเลือกชื่ออุปกรณ์เป็น Xiaomi Watch S1 Active

จากนั้นก็รอขั้นตอนการเชื่อมต่อโดยตัวแอปจะทำการค้นหาผ่าน Bluetooth ได้ทำการจับคู่กับอุปกรณ์ให้เราโดยอัตโนมัติ จากนั้นจะปรากฏตัวเลขเพื่อให้เรากดยืนยันว่าใช่อุปกรณ์ที่เราต้องการเชื่อมต่อหรือไม่ เพียงแค่นี้เราก็เชื่อมต่อ Xiaomi Watch S1 Active กับสมาร์ทโฟนของเราได้แล้ว ในที่นี้ผมเชื่อมต่อกับ Xiaomi 12 Pro 

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 001 - ภาพที่ 30 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 002 - ภาพที่ 32 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 003 - ภาพที่ 34 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 004 - ภาพที่ 36 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 005 - ภาพที่ 38

การใช้งาน Xiaomi Watch S1 Active

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 036 - ภาพที่ 40

Xiaomi Watch S1 Active เป็น สมาร์ทวอทช์ ที่ใช้งานง่ายมากมีปุ่มสั่งงานแค่ 2 ปุ่ม ปุ่มด้านบนเป็นปุ่มเมนูสำหรับเปิดหน้า แอปพลิเคชั่นบน สมาร์ทวอทช์ อีกปุ่มคือปุ่ม Sport  สำหรับเข้าโหมดการออกกำลังกาย ในเมนูการออกกำลังกายเราสามารถตั้งค่าการเรียงลำดับกิจกรรมได้จากแอป Mi Fitness ส่วนการย้อนกลับทำได้โดยการปัดจากหน้าจอด้านซ้ายเข้ามา ไม่มีปุ่มย้อนกลับให้ ปากกดปุ่มด้านบนจะกลับหน้าจอหลักทันที

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 058 - ภาพที่ 42

การสั่งงานส่วนใหญ่จะเป็นการแตะหน้าจอเพื่อสั่งงาน การปรับขวาเพื่อเลื่อนดูวิดเจ็ตต่างๆ เราสามารถปรับแต่ง Widget ได้เอง ผ่าน แอป Mi Fitness โดยทุกวิดเจ็ดสามารถแตะเพื่อดูค่าเพิ่มเติมได้

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 039 - ภาพที่ 44 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 038 - ภาพที่ 46 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 037 - ภาพที่ 48

ปัดลงเพื่อดูหน้าต่างการแจ้งเตือนที่ส่งมาจากสมาร์ทโฟน สามารถเลื่อนและกดดูทีละอันได้เลย รองรับการแจ้งเตือนภาษาไทย ปัดล่างขึ้น เพื่อเข้าเมนูควบคุม สามารถใช้เป็นไฟส่งสว่างได้ด้วย และสามารถเข้าเมนูตั้งค่าเครื่องได้จากตรงนี้

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 040 - ภาพที่ 50

เมนูตั้งค่าตัวเครื่อง สามารถปรับเปลี่ยนหน้าปัด ซึ่งหน้าปัดที่แสดงบน Xiaomi Watch S1 Active คือหน้าปัดที่เราเคยโหลดมาเก็บบนแอป Mi Fitness หากอยากได้หน้าปัดใหม่ๆ ต้องไปโหลดบน Mi Fitness เก็บไว้ก่อน ซึ่งมีหน้าปัดให้เลือกโหลดที่หลากหลายมากกว่า 200 แบบ

นอกจากนั้นัยงสามารถตั้งค่าการเชื่อมต่อหูฟัง การเชื่อมต่อ Wi-Fi ความดังเสียง ความสว่างหน้าจอ ตั้งค่า PIN ตั้งค่าบลูทูธ ตั้งค่าหน้าจอแสดงผล ตั้งค่าการสั่น และปิดเครื่อง รีบูต รีเซ็ตได้

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 041 - ภาพที่ 52 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 042 - ภาพที่ 54 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 043 - ภาพที่ 56 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 044 - ภาพที่ 58 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 045 - ภาพที่ 60

Shutter ถ่ายภาพ

เราสามารถใช้ Xiaomi Watch S1 Active เป็นปุ่มชัตเตอร์สำหรับกดถ่ายภาพบนสมาร์ทโฟนได้ มีข้อจำกัดคือต้องเปิดแอปกล้องบนสมาร์ทโฟนก่อน หากไม่เปิดแอปกล้องการกดปุ่มชัตเตอร์บน Xiaomi Watch S1 Active จะเป็นการเพิ่มลดเสียงแทน น่าเสียดายที่เราไม่เห็นภาพพรีวิวบน Xiaomi Watch S1 Active 

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 046 - ภาพที่ 62

การออกกำลังกาย

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 006 - ภาพที่ 64

โดย Xiaomi Watch S1 Active มีโหมดการออกกำลังกายทั้งหมด 117 โหมด และมีโหมดมืออาชีพอีก 19 โหมด การออกกำลังกายที่หลากหลายและมีความแม่นยำเชื่อถือได้ ในการออกกำลังกายแต่ละโหมด จะมีการเฝ้าติดตามอัตราการเต้นของหัวใจตลอดเวลา สามารถกำหนดเป้าหมายได้หลากหลาย เช่นเป้าหมายตามเวลา เป้าหมายตามระยะทาง เป้าหมายตามจำนวนแคลอรี่ นอกจากนั้นยังสามารถตั้งค่าให้แจ้งเตือนเมื่อถึงเงื่อนไขที่กำหนด เช่นระยะทาง ให้แจ้งเตือนทุกกี่เมตร เวลา ให้แจ้งเตือนทุกเวลากี่นาที โดยส่วนตัวจะเลือกไม่รับการแจ้งเตือน 

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 007 - ภาพที่ 66 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 008 - ภาพที่ 68 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 009 - ภาพที่ 70

การออกกำลังกาย จะบอกข้อมูลระยะทาง อัตราการเต้นของหัวใจ ในกรณีที่วิ่งหรือเดินจะบอกระดับฝีเท้าในปัจจุบัน และบอกระยะเวลาที่ออกกำลังกาย สามารถปรับขวาเพื่อเล่นเพลงขณะออกกำลังกาย หรือปัดซ้ายเพื่อหยุดหรือพัก ขึ้นปัดลงเพื่อดูรายงานต่างๆ เช่น จังหวะการก้าว การก้าวเท้า จำนวนก้าว แคลอรี่ที่เผาผลาญ เป็นต้น 

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 010 - ภาพที่ 72 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 011 - ภาพที่ 74 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 012 - ภาพที่ 76

และในขณะที่กำลังออกกำลังกายสามารถบอกระดับความเข้มข้นในการออกได้ด้วย เมื่อวิ่งเสร็จจะมีข้อมูลสรุปว่าเราวิ่งตั้งแต่กี่โมงถึงกี่โมงเป็นระยะทางเท่าไหร่ จำนวนแคลอรี่ที่เผาผลาญ จำนวนก้าว อัตราการเต้นของหัวใจ และยังสรุปอัตราการเต้นของหัวใจเป็นกราฟระดับความเข้มข้นด้วย 

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 013 - ภาพที่ 78 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 014 - ภาพที่ 80 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 015 - ภาพที่ 82 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 016 - ภาพที่ 84 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 017 - ภาพที่ 86 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 018 - ภาพที่ 88 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 060 - ภาพที่ 90

การใช้งานแอป Mi Fitness

Xiaomi Watch S1 Active เชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟนผ่านแอป Mi Fitness ซึ่งเป็นเวอร์ชั่นใหม่ที่มีการออกแบบหน้าตา Interface ใหม่ให้ใช้งานง่ายขึ้นแบ่งการใช้งานหลักๆเป็น 3 ส่วนคือ หมวดสุขภาพ จะมีสรุปกิจกรรมในแต่ละวัน โดยจะรวมเอาการติดตามสุขภาพต่างๆมาไว้ในหน้านี้เช่น การติดตามการนอน การติดตามการเต้นของหัวใจ อัตราการก้าวเดินในแต่ละวัน จำนวนการเผาผลาญแคลอรี่ การเคลื่อนไหว การลุกยืนทุก 1 ชั่วโมงอัตราออกซิเจนในเลือด การติดตามความเครียด รวมถึงน้ำหนักพลังงาน และความดันโลหิต

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 048 - ภาพที่ 92

อีกหมวดคือการออกกำลังกายในหน้านี้จะเป็นการติดตามการออกกำลังกายเป็นหลัก หากไม่มีอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายเราสามารถใช้สมาร์ทโฟนที่ติดตั้ง แอปนี้นี้ใช้แทนการใช้ สมาร์ทวอทช์ ได้

เชื่อมต่อเรียบร้อยแล้ว เราสามารถติดตามการออกกำลังกายได้จากหน้านี้ หรือเลือกสั่งงานได้จาก Xiaomi Watch S1 Active ก็ได้เช่นกัน

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 049 - ภาพที่ 94

ถัดไปเป็นเมนูอุปกรณ์ ในส่วนนี้จะเป็นการจัดการกับอุปกรณ์ที่เราเชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟนผ่าน แอป เราสามารถตั้งค่าการใช้งาน สมาร์ทวอทช์ ผ่านเมนูบนแอปได้เลย เช่น ปรับเปลี่ยนหน้าปัดนาฬิกา ตั้งค่าการแจ้งเตือนแอป โดยเราเลือกได้ว่าต้องการให้ แอปใดบ้างที่สามารถส่งแจ้งเตือนไปยัง Xiaomi Watch S1 Active หรือตั้งค่าสายเรียกเข้า เมื่อมีสายเรียกเข้าให้แจ้งเตือนไปยัง Xiaomi Watch S1 Active ที่กำลังสวมใส่ได้ด้วย

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 050 - ภาพที่ 96

ในการรับแจ้งเตือนบน Xiaomi Watch S1 Active เราต้องเปิดตั้งค่าการรับแจ้งเตือนบนแอปก่อน โดยเราสามารถเลือกได้ว่ามี แอปใดบ้างที่เราต้องการให้ส่งแจ้งเตือนไป อย่าลืมว่าทุกการแจ้งเตือนส่งผลต่ออายุการใช้งานของแบตเตอรี่ แนะนำว่าเลือกเท่าที่จำเป็นต้องดู และที่สำคัญรองรับการแจ้งเตือนภาษาไทย 

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 051 - ภาพที่ 98

รวมถึงการตั้งค่าการติดตามสุขภาพต่างๆเช่น ติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ ให้ติดตามการนอนหรือไม่ วัดค่าออกซิเจนในเลือดหรือไม่และความถี่เป็นเท่าไหร่ ตั้งค่าการติดตามความเครียดตลอดทั้งวัน ตรงนี้เลือกได้แค่ให้ติดตามหรือไม่ติดตามไม่สามารถเลือกความถี่ได้ และการติดตามการยืน 

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 052 - ภาพที่ 100

นอกจากนั้นยังสามารถดาวน์โหลดหน้าปัดนาฬิกา มีให้เลือกกว่า 200 แบบ และสามรถตั้งค่าแอปสภาพอากาศ เรียงลำดับเมนูการออกกำลังกายเราสามารถเรียนกิจกรรมที่เราใช้บ่อยๆขึ้นบนกิจกรรมที่ไม่ค่อยได้ใช้อยู่ข้างล่างได้เพื่อสะดวกต่อการเปิดใช้งานบน Xiaomi Watch S1 Active 

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 053 - ภาพที่ 102 Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 054 - ภาพที่ 104

บนแอปยังสามารถจัดการ Widget บน Xiaomi Watch S1 Active ได้ โดยค่าเริ่มต้นจะมีให้ 3 แบบ และเราสามารถเพิ่มได้เอง โดยจะมีเค้าโครงให้เลือก 3 เทมเพลต จากนั้นเราสามารถเลือกแอปที่ต้องการแสดงบนเทมเพลตที่เราเลือกมาได้ ช่วยให้เราสามารถติดตามและใช้งาน สมาร์ทวอทช์ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อเลือกเสร็จ Widget จะถูกส่งไปยัง สมาร์ทวอทช์ ทันทีถ้าเราต้องการใช้งานก็แค่เลื่อนหน้าจอดู

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 055 - ภาพที่ 106

จากนั้นการเชื่อมต่อกับแอปยังสามารถทำให้เราตั้งค่า SOS ในกรณีฉุกเฉินเพื่อโทรหาคนที่เราตั้งค่าไว้ โดยเราต้องมากรอกเบอร์โทรศัพท์ในเมนู SOS บนแอปก่อนแล้วจากนั้นเราสามารถกดปุ่มบน สมาร์ทวอทช์ 3 ครั้งเร็วๆเพื่อโทรออกหาผู้ติดต่อฉุกเฉินในกรณีที่เราต้องการความช่วยเหลือ

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 056 - ภาพที่ 108

นอกจากนั้นยังสามารถใช้อุปกรณ์สวมใส่ในการปลดล็อคใช้งานสมาร์ทโฟนของเราได้โดยสามารถเลือกได้ว่าในการปลดล็อคอุปกรณ์ที่สวมใส่นั้นจะต้องอยู่ใกล้กับสมาร์ทโฟนมากน้อยแค่ไหนมีให้เลือก 3 ระดับคือใกล้มาก ใกล้ และใกล้เล็กน้อย ซึ่งในแต่ละระดับไม่แน่ใจว่าระยะห่างจริงๆคือเท่าไหร่ 

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 057 - ภาพที่ 110

เมนูสุดท้ายเป็นเมนูโปรไฟล์การใช้งานของผู้ใช้งานในส่วนนี้จะมีข้อมูลส่วนตัวเช่นเพศวันเกิดส่วนสูงและอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดที่จับได้โดยจะอัพเดทค่าโดยอัตโนมัติ ตรงนี้มีเมนูให้โอนข้อมูลจากแอป Mi Fit  มาด้วย ซึ่งจะสามารถดึงข้อมูลเช่น อัตราการก้าว อัตราการเต้นของหัวใจ ข้อมูลการนอนหลับระดับความเครียด ระดับออกซิเจนในเลือด และคะแนน PAI ที่สำคัญรองรับการซิงค์ข้อมูลกับ Strava และ Apple Health

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 059 - ภาพที่ 112

ฟีเจอร์ด้านสุขภาพ

การติดตามการนอน

ในค่าเริ่มต้นของการใช้งาน Xiaomi Watch S1 Active ไม่ได้ถูกเปิดใช้งานให้ติดตามการนอนไว้ ฉะนั้นควรเปิดติดตามการนอนก่อน ที่เมนูอุปกรณ์บน แอป Mi Fitness และการติดตามการนอนจะทำงานก็ต่อเมื่อเราสวมใส่อุปกรณ์ Xiaomi Watch S1 Active ในการนอนเท่านั้น ได้รับการอัปเกรดด้วยความแม่นยำที่เพิ่มขึ้น 35%

ในการติดตามการนอนจะแบ่งการนอนหลับเป็น 3 ระดับ คือ หลับตื้น หลับลึก หลับแบบ rem โดยระบบจะติดตามและคำนวณตามพฤติกรรมการนอนของแต่ละคน และแจกแจงการนอนให้ทราบ ว่าในแต่ละคืนเรามีการหลับไปนานกี่ชั่วโมง และมีพฤติกรรมการนอนแบบไหนหลับลึก หลับตื้น แจกแจงแต่ละประเภทนานกี่ชั่วโมงกี่นาที นอกจากนั้นแล้วยังติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ พร้อมกับวัดค่าออกซิเจนในเลือดในขณะที่นอนไปพร้อมกัน 

การติดตามการนอนช่วยให้เราปรับพฤติกรรมการนอนและรู้เท่าทันปัญหาที่อาจจะเกิดขึ้นในอนาคตได้ ที่สำคัญติดตามการนอนหลับในเวลากลางคืนและการงีบหลับในช่วงเวลากลางวัน

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 061 - ภาพที่ 114

การติดตามอัตราการเต้นหัวใจ

แม้ว่า Xiaomi Watch S1 Active สามารถติดตามอัตราการเต้นของหัวใจได้แบบตลอดทั้งวัน แต่ในความเป็นจริงแล้วเราไม่มีความจำเป็นที่จะต้องติดตามอัตราการเต้นของหัวใจแบบทุกนาที ซึ่งตรงนี้มันทำให้เปลืองแบตมากๆ

เราเลือกได้ว่าต้องการให้ตรวจสอบต่อเนื่องทุกกี่นาที สามารถเลือกได้ว่าความถี่ที่ต้องการตั้งแต่ 1 นาทีจนถึง 30 นาที และสามารถให้แจ้งเตือนได้ว่าเมื่ออัตราการเต้นของหัวใจอยู่ในระดับใดให้มีการแจ้งเตือน 

การติดตามอัตราการเต้นหัวใจจะมีสรุปรายวัน แบ่งเป็นสูงสุด ต่ำสุด ปกติ และช่วงพักผ่อน โดยจะบอกค่าเฉลี่ย และยังบอกช่วงอัตราการเต้นของหัวใจได้ เช่น เมากี่นาที เข้มข้นกี่นาที แอโรบิคกี่นาที แอนแอโรบิคกี่นาที เป็นต้น และสามารถดูย้อนหลังได้นับตั้งแต่เริ่มต้นใช้งานเลย

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 062 - ภาพที่ 116

การติดตามการก้าวเดิน

Xiaomi Watch S1 Active สามารถติดตามการเดินในแต่ละวันได้ค่อนข้างละเอียดเลย บอกได้ว่าใน 1 วันเราเดินไปแล้วทั้งหมดกี่ก้าว รวมระยะทางเท่าไหร่ สามารถดูได้ทั้งใน แอปและในตัวเครื่องนาฬิกา สามารถดูแยกย่อยเป็นรายชั่วโมงได้ ว่าช่วงไหนเดินเยอะช่วงไหนเดินน้อย อย่าลืมเดินเยอะๆเพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงนะครับ

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 063 - ภาพที่ 118

การติดตามแคลอรี่

ตรงนี้จะเป็นการติดตามการเผาผลาญแคลอรี่ในแต่ละวันของเราโดยอ้างอิงจากกิจกรรมที่เราทำในแต่ละวัน เช่นมีการเดินไปกี่ก้าว มีการออกกำลังกายหรือมีกิจกรรมอื่นไหม โดยค่าเผาผลาญแคลอรี่จะอ้างอิงจากเพศและอายุของเราที่กรอกเข้าไปใน แอปพลิเคชั่น ตรงนี้ดูคร่าวๆไม่ต้องซีเรียสมากเพราะบางทีอาจจะไม่ได้ตรง 100%

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 064 - ภาพที่ 120

ติดตามการเคลื่อนไหว

เมนูนี้อาจจะงงๆหน่อย การเคลื่อนไหวในที่นี้หมายถึงการทำกิจกรรมที่หนักหน่วงหรือกิจกรรมที่มีความหนักหน่วงปานกลาง เช่นการออกกำลังกายหรือวิ่งอย่างน้อย 30 นาที จะมีการติดตามการเคลื่อนไหวก็ต่อเมื่อจังหวะการขยับของเราเกิน  100 spm  หรือเมื่อมีอัตราการเต้นหัวใจเกิน 65 เปอร์เซ็นต์ของอัตราการเต้นหัวใจสูงสุด

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 065 - ภาพที่ 122

การติดตามการยืน

หนึ่งในฟีเจอร์ที่มนุษย์ออฟฟิศต้องชอบและผมก็ชอบมากๆ เคยไหมครับที่เรานั่งทำงานนานๆจนลืมลุกขยับร่างกายทำให้ปวดเมื่อย ฟีเจอร์การติดตามการยืนจะเข้ามาช่วยเราในจุดนี้ เมื่อถึงเวลาที่กำหนด โดยเราสามารถกำหนดได้ว่าเมื่อเรานั่งนานๆเป็นเวลา 1 ชั่วโมงให้นาฬิกาแจ้งเตือนให้เราขยับเปลี่ยนท่าทางเช่นการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ และยังสามารถกำหนดได้ว่าระยะเวลาที่ต้องการให้แจ้งเตือนให้ลุกนั้นเริ่มตั้งแต่เท่าไหร่ ในที่นี้แนะนำให้เลือกช่วงเวลาที่เราทำงานเช่น 08:00 น ถึง 18:00 น  เมื่อนั่งนานๆจนลืมนาฬิกาจะสั่นให้เราลุกยืนเพื่อยืดเหยียดกล้ามเนื้อผ่อนคลาย

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 066 - ภาพที่ 124

การติดตามออกซิเจนในเลือด

รับรู้ค่า SpO₂ เพื่อความอุ่นใจ อัปเกรดใหม่เพื่อรองรับการติดตาม SpO₂ อย่างต่อเนื่องตลอดทั้งวัน สามารถตั้งค่าช่วงเวลาในการวัดได้ตามความต้องการ เป็นตัวบ่งชี้ที่มีประโยชน์ว่าระบบไหลเวียนโลหิตของเราทำงานได้ดีแค่ไหน ค่าสูงสุดคือ 100%  ตัวนาฬิกาจะติดตามแบบตลอดทั้งวันรวมถึงตอนนอนด้วย เราสามารถปิด หรือเลือกให้ติดตามเฉพาะตอนนอนก็ได้เช่นกัน รวมถึงสามารถเลือกความถี่ได้ 2 ระดับ คือทุก 30 นาทีและทุก 10 นาที

ในการติดตามจะแสดงค่าเฉลี่ยมีให้เลือกชมได้ 3 ระดับคือ สูงสุด ต่ำสุด และปกติโดยปกติคนเราควรจะมีระดับออกซิเจนในเลือด 90% ขึ้นไป

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 067 - ภาพที่ 126

การติดตามความเครียด

ค่าเริ่มต้นของ Xiaomi Watch S1 Active ไม่ได้ถูกเปิดใช้งานให้ติดตามความเครียดอย่าลืมไปเปิดในเมนูตั้งค่าของ แอปพลิเคชั่น Mi Fitness ก่อนนะครับ ตรวจจับความเครียดและแนวโน้มความเครียดรายวันและ 30 วันเพื่อสร้างความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานที่ดียิ่งขึ้น

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 068 - ภาพที่ 128

โดยจะแบ่งระดับความเครียดออกเป็น 4 ระดับ ดังนี้

  • ระดับผ่อนคลาย  1-25
  • ระดับอ่อน 25-50
  • ระดับปานกลาง 51-80
  • ระดับรุนแรง 81-100

ในการติดตามความเครียดจะมีตั้งแต่ 0 จนถึง  100  โดยค่า 100 คือความเครียดระดับสูงสุด จะสรุปค่าสูงสุดที่วัดได้ ค่าต่ำสุด และค่าเฉลี่ยของทั้งวัน และจะมีรายละเอียดเพิ่มเติม โดยจะแบ่งเป็นความเครียดออกเป็นหลายระดับให้เราได้ทราบยกตัวอย่างเช่น ระดับปานกลาง  49 นาที ความเครียดระดับอ่อน 4 ชั่วโมง 47 นาที ช่วงผ่อนคลาย 2 ชั่วโมง 45 นาที  นาทีเป็น 

โดยการติดตามระดับความเครียดจะประเมินความเครียดจากความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ เวลาระหว่างจังหวะการเต้นหัวใจ และกิจกรรมทางกายของเรา

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 069 - ภาพที่ 130

สรุป

Xiaomi Watch S1 Active ถือเป็นสมาร์ทวอทช์ตัวเริ่มต้นที่ฟีเจอร์ให้มาครบมากๆ ทั้งหน้าจอ AMOLED 1.43 นิ้ว ความละเอียดสูง มีโหมดการออกกำลังกายมากถึง 117 โหมด รองรับกิจกรรมที่หลากหลาย กันน้ำ 5ATM มี GPS ในตัว และสามารถใช้งานได้ยาวนานถึง 12 วัน เรียกว่าคุ้มค่าเกนราคา

ช่องทางสั่งซื้อ

Xiaomi Watch S1 Active - Xiaomi Watch S1 Active 070 - ภาพที่ 132