ปัญหาปวดหัวมนุษย์ออฟฟิศ! เที่ยงนี้กินอะไรดี ? แนะนำ 10 เมนูอาหารเที่ยงที่หากินง่าย มีในร้านตามสั่ง

เชื่อว่ามีมนุษย์ออฟฟิศอยู่หลายคนที่เจอปัญหาปวดหัวแบบนี้อยู่แทบทุกวัน นั่นก็คือ เที่ยงนี้กินอะไรดี ซึ่งเป็นคำถามที่ตอบยากสำหรับคนที่ไม่มีเมนูในใจ แต่ถ้าใครที่กำลังคิดไม่ออกว่าจะกินข้าวอะไรดี วันนี้เราจะมาแนะนำ 10 เมนูอาหารเที่ยงที่หากินง่าย มีในร้านตามสั่ง มาฝากกันค่ะ

แนะนำ 10 เมนูอาหารเที่ยงที่หากินง่าย มีในร้านตามสั่ง

กะเพราไข่ดาว

ที่มา: wongnai.com

เมนูผัดกะเพรา เป็นเมนูยอดฮิตของร้านอาหารตามสั่งทุกร้าน เพราะถ้าไม่รู้จะกินอะไร ก็จะสั่งกะเพราะไว้ก่อน ซึ่งเมนูนี้มีรสชาติเผ็ด อร่อยเข้มข้น แถมยังสร้างสรรค์เมนูกะเพราได้หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็น กะเพราทะเล, กะเพราเนื้อ, กะเพราหมู, กะเพราไก่, เป็นต้น ถ้าเพิ่มไข่ดาวไปด้วยรับว่าอิ่มแน่ ๆ ค่ะ

ผัดกระเทียมพริกไทย

ที่มา: pantip.com/tamahan

เมนูผัดกระเทียมพริกไทย เป็นเมนูทานง่าย แต่รสชาติอร่อยมาก ๆ แถมยังเหมาะกับคนที่ไม่ชอบทานผักอีกด้วย ซึ่งเมนูนี้ไม่ว่าจะเป็นหมูกระเทียม ไก่กระเทียม ทะเลกระเทียม ก็อร่อยทั้งหมด แต่ถ้าจะให้อิ่ม ก็ต้องเพิ่มไข่ดาวอีกฟองเลยค่ะ

ผัดพริกแกง

ที่มา: twitter.com/palitskhanom

ข้าวราดผัดพริกแกง เป็นเมนูที่คนชอบทานเผ็ดต้องถูกใจแน่นอนค่ะ เพราะความหอมของเครื่องแกงที่ผัดกับเนื้อสัตว์ ไม่ว่าจะเป็นเนื้อวัว เนื้อหมู เนื้อไก่ เนื้อสัตว์ทะเล ก็เข้ากันหมด แถมในเมนูนี้ก็ยังมีถั่วฝักยาวให้ได้เคี้ยวเพลิน ๆ และมีกลิ่นหอมของใบมะกรูที่ชวนทานมาก ๆ ค่ะ

ผัดผักคะน้า

ที่มา: edtguide.com

ข้าวราดผัดผักคะน้า เป็นเมนูที่รสชาติอร่อยกลมกล่อม เผ็ดนิด ๆ เค็มหน่อย ๆ ซึ่งเมนูผัดผักคะน้า ไม่ได้มีแค่ผัดคะน้าหมูกรอบอย่างเดียว แต่ยังมีผัดคะน้าปลาเค็ม และผัดคะน้าปลากระป๋องก็อร่อยไม่แพ้กัน เป็นเมนูที่ได้เร็ว อร่อย เหมาะกับคนที่ชอบเคี้ยวผักกรอบ ๆ มากค่ะ

ผัดผงกะหรี่

ที่มา: pantip.com/jin leng

ข้าวราดผงกะหรี่ เป็นเมนูที่เหมาะกับคนที่ชอบทานอาหารทะเล และชอบความหอมมันของผงกะหรี่เมื่อผัดร่วมกับอาหารทะเล เพราะน้ำจากเนื้อปู เนื้อกุ้ง และปลาหมึก มีรสเค็ม เข้ากับรสชาติของผงกะหรี่ได้ดีมากกว่าเนื้อสัตวอื่น ๆ เป็นอีกเมนูที่อร่อยมาก ๆ เลยค่ะ

ผัดผักรวมมิตร

ที่มา: cooking.kapook.com

เมนูผัดผักรวมมิตร เป็นเมนูที่คนชอบกินผัก ไม่พลาดอย่างแน่นอน เพราะเมนูนี้ได้นำผักยอดนิยมมาผัดรวมมิตรกัน ได้แก่ กะหล่ำปลี บร็อกโคลี่ คะน้า แครอท ทั้งนี้เมนูผัดผักรวมมิตรจะใส่เนื้อสัตว์ หรือไม่ใส่ก็ได้ แล้วแต่ความชอบเลยค่ะ

ข้าวผัด

ที่มา: letseatem.blogspot.com

เมนูข้าวผัด เป็นเมนูตามสั่งยอดฮิต เพราะได้ไว ได้เร็ว ทานง่าย แถมยังปรับเปลี่ยนเนื้อสัตว์ที่ใส่ได้ในแต่ละจาน ไม่ว่าจะเป็น ข้าวผัดหมู, ข้าวผัดไก่, ข้าวผัดทะเล, ข้าวผัดไข่, ข้าวผัดอเมริกัน ที่จะทำให้คุณสามารถทานข้าวผัดได้อีกหลายมื้อ แต่ถ้ากลัวไม่อิ่มก็เพิ่มไข่ดาวอีกหนึ่งฟอง รับรองว่าอิ่มแน่ ๆ ค่ะ

ผัดซีอิ๊ว

ที่มา: cooking.kapook.com

เมนูผัดซีอิ๊ว เป็นเมนูเส้นที่อร่อยเข้มข้น ซึ่งเมนูนี้จะใช้เส้นก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ หรือถ้าใครชอบกินเส้นหมี่ก็ได้เช่นกัน แล้วนำมาปรุงรส ผัดกับเนื้อหมู เนื้อไก่ ปลาหมึก กุ้ง ใส่ผักคะน้า และไข่ เป็นอีกเมนูที่เหมาะสำหรับมื้อที่เบื่อข้าวค่ะ

ผัดไทย

ที่มา: th.airportels.asia

เมนูผัดไทย เป็นอีกเมนูที่เหมาะสำหรับมื้อที่เบื่อข้าว แต่เมนูนี้รายการตามสั่งของแต่ละร้านใช้เส้นไม่เหมือนกัน บางร้านใช้เส้นเล็ก บางร้านใช้เส้นจันท์สำหรับใช้ทำผัดไทย ความอร่อยอยู่ที่ถั่วงอก เต้าหู้หั่นเต๋า ถั่วป่น ก่อนรับประทานอย่าลืมบีบมะนาวสักหน่อย อร่อยแน่นอนค่ะ

ผัดมักกะโรนี

ที่มา: goodlifeupdate.com

เมนูผัดมักกะโรนี สามารถนำมาทำเมนูผัดตามสั่งได้หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็น ผัดมักกะโรนีกับซอสมะเขือเทศ, ผัดมักกะโรนีขี้เมา, ผัดมักกะโรนีไส้กรอก ถือว่าเป็นวัตถุดิบอิตาลีที่ผสมผสานเป็นเมนูตามสั่งไทย ๆ ได้อย่างน่ากินมาก ๆ อีกด้วยค่ะ

เป็นยังไงบ้างคะกับเมนูที่เรานำมาฝาก ต้องบอกเลยว่าเป็นเมนูอาหารตามสั่งง่าย ๆ แต่รสชาติไม่ธรรมดา ที่สำคัญเชื่อว่าทุกร้านอาหารตามสั่งต้องมีเมนูเหล่านี้ เมื่อลองกินเมนูเหล่านี้ครบแล้ว อาจจะลองปรับเปลี่ยนเส้น เปลี่ยนเนื้อสัตว์ เปลี่ยนรูปแบบการสั่งเดิม ๆ แล้วทำให้ได้เมนูสร้างสรรค์ขึ้นมาใหม่ในแบบฉบับของเราก็ได้ค่ะ