4 วิธีสครับผิวที่ถูกต้อง คืนผิวเนียนนุ่ม ลดผิวแห้งเสีย

สครับผิว - young woman cover - ภาพที่ 1

ปัญหาผิวแห้ง หยาบกร้าน หรือผิวคล้ำเสีย นอกจากจะทำให้ผิวดูสุขภาพไม่ดีแล้ว ยังทำให้เสียความมั่นใจได้ด้วย การสครับผิวจึงเป็นอีกหนึ่งวิธีการดูแลผิวที่หลายคนสนใจ แต่การจะสครับผิวเพื่อให้ได้ผิวสุขภาพดี ก็ควรเลือกใช้สูตรสครับผิวที่เหมาะสมกับสภาพผิวด้วย เพื่อให้ผิวได้รับการดูแลอย่างเต็มที่ และเพื่อป้องกันปัญหาผิวเสียหรือการระคายเคืองที่จะตามมานั่นเอง

สครับผิว - close up beautiful young woman massaging skin with moisturizer white - ภาพที่ 3

สครับผิวแล้วดียังไง?

การสครับผิวเป็นการขจัดเซลล์ผิวเก่าหรือผิวหนังชั้นนอกที่ตายแล้วออกไป และยังเป็นการกำจัดสิ่งสกปรกต่างๆ ที่เกาะติดอยู่ตามผิวหนังซึ่งทำให้ผิวหนังดูหมองคล้ำ หยาบกร้าน โดยการสครับผิวหรือการขัดผิวจะช่วยให้ผิวเนียนนุ่มและกระจ่างใส ผิวดูสุขภาพดีมากขึ้น

ควรสครับผิวบ่อยแค่ไหน?

แม้ว่าการสครับผิวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าและทำให้ผิวเนียนนุ่มกระจ่างใส แต่ตามธรรมชาติแล้วร่างกายของคนเราต้องใช้เวลาในการผลัดเซลล์ผิวขึ้นมาใหม่ หากเราสครับผิวทุกวัน หรือสครับผิวบ่อยเกินไปจะทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองหรือถูกทำร้ายได้ง่าย สำหรับคนที่มีผิวแห้งควรสครับผิวเพียง 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ส่วนคนที่มีผิวมันควรสครับผิวประมาณ 2-4 ครั้งต่อสัปดาห์

สครับผิว - closeup anticellulite massage brush body scrub female hands - ภาพที่ 5

วิธีการสครับผิวที่ถูกต้อง

1. ควรทำความสะอาดหรือชำระล้างร่างกายก่อนเริ่มสครับผิว นอกจากจะเป็นการกำจัดสิ่งสกปรกที่เกาะอยู่บนผิวให้หลุดออกไปแล้ว การสครับผิวขณะที่ผิวยังแห้งจะทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองหรือเป็นแผล ควรให้ผิวเปียกก่อนแล้วจึงเริ่มสครับผิว

2. การใช้อุปกรณ์ในการขัดผิวจะช่วยให้การสครับผิวทำได้ดีขึ้น เช่น ถุงมือขัดตัว หินขัดตัว ใยบวบ หรือฟองน้ำ และไม่ว่าจะใช้อุปกรณ์อะไรก็ไม่ควรสครับผิวแรงเกินไปเพราะจะทำให้ผิวอักเสบและระคายเคืองได้

3. ควรนวดหรือถูวนเบาๆ โดยเน้นบริเวณผิวที่หยาบกร้านหรือหมองคล้ำ หลีกเลี่ยงผิวบริเวณที่มีแผล และผิวที่ไหม้จากแสงแดด ใช้เวลาในการสครับผิวประมาณ 5-10 นาที จากนั้นล้างออกหรืออาบน้ำตามปกติ หรือล้างออกด้วยน้ำอุ่นและตามด้วยการอาบน้ำเย็นเพื่อกระชับรูขุมขน

4. หลังการสครับผิว ควรบำรุงผิวด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้นทุกครั้ง เนื่องจากการสครับผิวเป็นการขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออกไป จึงอาจทำให้ผิวบอบบางและแห้งได้ง่าย การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว เช่น ครีมทาผิวหรือน้ำมันมะพร้าว จะช่วยรักษาความชุ่มชื้น ป้องกันไม่ให้ผิวแห้งเสีย

ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก

pobpad.com, freepik.com

ติดตามเพจ

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้
    Cookies Details

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรังปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้
    Cookies Details

บันทึก