ไมโครเวฟทําอะไรได้บ้าง ? แนะนำ 5 เมนูที่ทำได้ง่ายๆ จากไมโครเวฟ

เนื่องจากสถานการณ์ในปัจจุบันที่ยังคงมีการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 อยู่ ทำให้หลาย ๆ คนต้องอยู่บ้านมากยิ่งขึ้น และมีเวลาว่างมากขึ้นด้วย จึงทำให้หากิจกรรมต่าง ๆ มาลองทำ ซึ่งหนึ่งในนั้น คือ การทำอาหาร แต่สำหรับบางคนอาจจะไม่มีอุปกรณ์เครื่องครัวที่จำเป็น แต่อยากลองทำอาหาร เราขอเพียงแค่คุณมีไมโครเวฟ คุณก็สามารถทำอาหารได้แล้ว รู้ไหมว่า ไมโครเวฟทําอะไรได้บ้าง ? ซึ่งในวันนี้เราจึงจะมาแนะนำ 5 เมนูทำง่าย จากไมโครเวฟ จะมีเมนูอะไรบ้าง ตามมาดูเลยค่ะ

ไมโครเวฟทําอะไรได้บ้าง - microwaves cover - ภาพที่ 1

ไมโครเวฟทําอะไรได้บ้าง

ไข่ลวก

ไมโครเวฟทําอะไรได้บ้าง - Microwave 01 - ภาพที่ 3

youtube.com

วัตถุดิบ

  • ไข่ไก่
  • ซอสปรุงรส
  • พริกไทย

วิธีทำ 

  1. ตอกไข่ใส่ชามเล็ก ๆ แล้วใช้ส้อม หรือมีดปลายแหลม ค่อย ๆ จิ้มที่ไข่แดง
  2. นำไข่เข้าไมโครเวฟ วางถ้วยไข่ไว้ตรงกลาง 10 วินาที แล้วนำไข่ออกมา ใช้ส้อมเขี่ยไข่ขาวที่เริ่มสุกเล็กน้อย
  3. นำไข่เข้าไมโครเวฟต่ออีก 10 วินาที แล้วใช้ส้อมเขี่ยไข่ขาวที่เริ่มสุก
  4. แล้วนำไข่เข้าไมโครเวฟต่ออีก 10 วินาที พร้อมเสิร์ฟคู่กับซอสปรุงรส และพริกไทย

 

ข้าวไข่ข้นหมูสับ

ไมโครเวฟทําอะไรได้บ้าง - Microwave 02 - ภาพที่ 5

youtube.com

วัตถุดิบ

  • ไข่ไก่
  • หมูสับ
  • ไส้กรอก
  • ซอสปรุงรส
  • น้ำมันหอย
  • นมสด
  • แครอท
  • ต้นหอม
  • น้ำมันพืช

วิธีทำ 

  1. เริ่มจากลวกหมูสับ โดยนำเปล่าใส่ชาม แล้วนำไปเข้าไปโครเวฟประมาณ 3 นาที
  2. ตอกไข่ใส่ชาม ตีไข่รวมกันพอให้แตก ใส่นมข้นจืดตามลงไป แล้วคนให้เข้ากัน
  3. ปรุงรสด้วย ซอสปรุงรส น้ำมันหอย แล้วคนให้เข้ากัน
  4. ใส่น้ำมันพืชลงในจานเล็กน้อย แล้วเกลี่ยให้น้ำมันทั่วจานดี
  5. ใส่ไข่ลงไปครึ่งนึง ตั้งไฟปานกลาง นำเข้าไมโครเวฟ 1 นาที แล้วนำไข่ออกมาคน ทำซ้ำ 2 รอบ
  6. นำไข่ที่เหลือเทลงไปบนไข่ส่วนแรก วางหมูสับที่ลวกไว้ที่ด้านบน แล้วนำเข้าไมโครเวฟ ตั้งไฟอ่อน ใช้เวลา 3 นาที
  7. นำไข่ข้นมาราดบนข้าว พร้อมทาน

 

แกงจืดสาหร่ายเต้าหู้หมูสับ

ไมโครเวฟทําอะไรได้บ้าง - Microwave 03 1 - ภาพที่ 7

อาชีพทําเงินรายได้ดี.blogspot.com

วัตถุดิบ

  • สาหร่ายทำน้ำแกง
  • เต้าหู้ไข่
  • หมูสับ
  • ผักกาดขาว
  • ต้นหอม
  • ผักชี
  • พริกไทย
  • ซีอิ๊วขาว
  • ผงปรุงรส
  • น้ำเปล่า

วิธีทำ 

  1. นำหมูสับ ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส และพริกป่นเล็กน้อย แล้วนำไปเข้าไมโครเวฟ ประมาณ 30 วินาที – 1 นาที
  2. เตรียมชาม ใส่สาหร่าย ผักกาดขาว แล้วปรุงรสด้วยพริกไทย ผงปรุงรส และซีอิ๊วขาว คนให้เข้ากัน
  3. ใส่เต้าหู้ไข่ และหมูสับลงไป พยายามกดให้เต้าหู้ไข่อยู่ด้านล่าง เพราะจะได้ไม่แห้งเวลานำเข้าไมโครเวฟ
  4. นำชามแกงจืดไปเข้าไมโครเวฟ ใช้เวลา 15-20 นาที
  5. นำแกงจืดออกมาคน โรยหน้าด้วยต้นหอมผักชี พร้อมทาน

 

พิซซ่าขนมปัง

ไมโครเวฟทําอะไรได้บ้าง - Microwave 04 - ภาพที่ 9

facebook.com

วัตถุดิบ

  • ขนมปัง
  • แครอทหั่นเต๋า
  • หัวหอมใหญ่หั่นเต๋า
  • พริกหวานหั่นเต๋า
  • แฮม
  • ไส้กรอก
  • ปูอัด
  • ซอสมะเขือเทศ
  • ซอสพริก
  • ชีสสำหรับโรยพิซซ่า
  • ออริกาโน่ผง

วิธีทำ

  1. ผสมซอสมะเขือเทศ และซอสพริกเท่า ๆ กัน แล้วโรยผงออริกาโน่ลงไป คนให้เข้ากัน
  2. ใส่ผักแครอท หอมหัวใหญ่ และพริกหวาน ลงไปในซอส แล้วคนให้เข้ากัน
  3. ทาซอสลงบนขนมปัง ตามด้วยแฮม ไส้กรอก และปูอัด
  4. โรยชีสด้านบน และโรยออริกาโน่เล็กน้อย
  5. นำพิซซ่าเข้าไมโครเวฟ ไฟกลาง ใช้เวลา 3.30 – 4 นาที พร้อมทาน

 

กล้วยอบเนย 

ไมโครเวฟทําอะไรได้บ้าง - Microwave 05 - ภาพที่ 11

cooking.kapook.com

วัตถุดิบ

  • กล้วยน้ำว้า
  • น้ำเชื่อมแท้
  • เนยจืด
  • งาขาว

วิธีทำ 

  1. นำเนยจืดไปละลายในไมโครเวฟ เตรียมไว้
  2. นำกล้วยน้ำว้ามาหั่น 3-4 ส่วน เตรียมใส่ถ้วยไว้
  3. นำเนยจืดละลาย น้ำเชื่อมแท้ และงาขาว ผสมลงในชามกล้วย คลุกเบา ๆ จนเข้ากัน
  4. นำกล้วยจัดวางบนจานที่สามารถเข้าไมโครเวฟได้ และมีกระดาษไข ปรับอุณหภูมิไมโครเวฟที่ 800 วัตต์ เป็นเวลา 5-10 นาที หรืออบจนได้สีที่สวย
  5. นำกล้วยอบเนยไมโครเวฟ มาพักให้เย็นลง ก็ทานได้เลย

เป็นยังไงกันบ้างคะ กับ 5 เมนูจากไมโครเวฟ ที่ทำง่ายมาก ๆ แถมใช้เวลาไม่นาน ก็ได้เมนูอาหารแสนอร่อยพร้อมทานแล้วค่ะ

 

ข้อมูล : wongnai.com, campus.campus-star.com และ food.trueid.net

ติดตามเพจ