สาเหตุของแผลร้อนใน และวิธีรักษาแผลร้อนในให้หายเร็วขึ้น

แผลร้อนใน หรือแผลในปาก เป็นอาการของแผลเปื่อยหรือแผลที่สามารถเกิดขึ้นได้ทุกบริเวณในปาก ซึ่งเราเชื่อว่าหลาย ๆ คน ต้องเคยเป็นแผลร้อนในอย่างแน่นอน และส่วนใหญ่จะพบได้ที่บริเวณกระพุ้งแก้มหรือริมฝีปาก ลิ้น ฐานเหงือก และเพดานปาก ซึ่งในบทความนี้ เราจะพาคุณไปดูสาเหตุของแผลร้อนใน และวิธีรักษาแผลร้อนในให้หายเร็ว ๆ ถ้าพร้อมแล้ว ไปดูกันเลยค่ะ

สาเหตุของแผลร้อนใน

การเกิดแผลร้อนใน เป็นอาการที่เยื่อบุอ่อนภายในช่องปากอักเสบ บางครั้งอาจเป็นแผลอักเสบที่ค่อนข้างลึก บริเวณที่เกิดแผลสามารถพบเห็นได้ทั่วช่องปาก ไม่ว่าจะเป็นกระพุ้งแก้ม เพดานปาก เหงือก ลิ้น ฯลฯ แต่ทั้งนี้ ในปัจจุบันยังไม่สามารถหาสาเหตุที่แน่ชัดได้ว่าร้อนในเกิดจากสาเหตุใด โดยเบื้องต้นอาจเกิดจากปัจจัยต่าง ๆ หลายปัจจัย ได้แก่

  • พันธุกรรม
  • เชื้อไวรัส และแบคทีเรีย
  • การแพ้อาหาร หรือการขาดสารอาหาร
  • ฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง
  • ความเครียด
  • พักผ่อนน้อย
  • ดื่มน้ำน้อยเกินไป
  • มีแผลกดทับ หรือเสียดสีจากฟันปลอม หรือเหล็กดัดฟัน

วิธีรักษาแผลร้อนใน

1. แปรงฟันโดยไม่ใช้แปรงที่มีขนแข็งจนเกินไป

2. หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสจัด

3. หลีกเลี่ยงน้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์

4. ดื่มน้ำให้เพียงพอ

5. พยายามลดความเครียด

6. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

7. ซื้อยาทา หรืยาทาน

แผลร้อนในถึงแม้ว่าจะหายได้เอง แต่อาการที่เกิดขึ้นสามารถสร้างความรำคาญ และความลำบากในการใช้ชีวิตได้ ดังนั้น เราจึงควรรักษาสุขอนามัยของช่องปาก และเลือกรับประทานอาหารให้เหมาะสมเพื่อลดโอกาสเกิดโรคนี้ให้มากที่สุดนั่นเอง

รูปภาพ: vecteezy.com