พ่อแม่ควรรู้ไว้! กดดัน และคาดหวังเรื่องการเรียนของลูกมากเกินไป เป็นผลเสียมากกว่าดี

ความกดดันของพ่อแม่ส่วนใหญ่มักมาพร้อมความคาดหวัง แม้จะเป็นความหวังดี แต่ในมุมของเด็กนั้นก็ไม่ต่างอะไรกับกรอบที่จำกัดทั้งตัวตนและความเป็นอิสระ ดังนั้นคนเป็นพ่อแม่จึงควรรู้และระวังไม่ให้ความหวังดีของตัวเองกลายเป็นเครื่องมือทำร้ายลูก ตามมาดูกันเลยว่าผลกระทบจากการกดดันลูกเรื่องการเรียนมีอะไรบ้าง

ร้องไห้บ้างก็ได้.. วิจัยยืนยันมาแล้ว ว่า “น้ำตา” ก็มีประโยชน์!

เสียใจก็แค่ร้องไห้ออกมา “น้ำตา” ไม่ใช่สัญลักษณ์ของความอ่อนแอ แต่เป็นเพื่อนคนเดียวที่อยู่เคียงข้าง และคอยปลอบใจ ทำให้เรารู้สึกดีขึ้นได้เสมอ

แนะนำ 5 แอปพลิเคชันช่วยแก้เครียด คลายเหงา เพลินจนลืมเบื่อ!

เครียดๆ ขนาดนี้ก็อยากจะให้ลองพักจากงาน จากเรื่องเครียดๆ ออกมาอยู่กับตัวเอง ใช้เวลาอยู่กับสิ่งที่ชอบเพื่อคลายความตึงเครียด แต่ถ้าใครยังรู้สึกเบื่อก็ลองโหลด 5 แอปพลิเคชันช่วยคลายเครียด ที่เราเอามาแนะนำกันดู จะเบื่อจะเครียดยังไงก็ต้องมีอารมณ์ดีขึ้นมาบ้างแน่นอน

แชร์เทคนิควิธีการผ่อนคลายความเครียดที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน

การปล่อยให้ความเครียดเกาะกุมจิตใจไปนานๆ นอกจากจะเสียสุขภาพแล้วยังทำให้เกิดภาวะเครียดสะสม ลองทำตามเทคนิคคลายเครียดนี้ดูแล้วจะรู้ว่า จริงๆ แล้วเราก็สามารถคลายเครียดได้ง่ายๆ

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้
    Cookies Details

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรังปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้
    Cookies Details

บันทึก