แนะนำวิธีนวดกดจุดมือ บำบัดอาการปวด ด้วยตนเอง

การนวดกดจุดมือ เป็นการลดอาการเจ็บป่วย และสร้างเสริมประสิทธิภาพให้แก่อวัยวะของเราได้ดี ซึ่งในบทความนี้เราก็มีวิธีนวดกดจุดมือ ด้วยตนเอง ที่ช่วยบำบัดอาการปวดยอดฮิตอย่าง ปวดหัว ปวดหลัง  ปวดประจำเดือนแบบไม่ต้องกินยา มาฝากกันด้วยค่ะ

แนะนำวิธีนวดกดจุด แก้ปวดเมื่อยตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย

การนั่งทำงานจ้องหน้าจอคอมนาน ๆ เชื่อว่าหลาย ๆ คน จะต้องมีปัญหาปวดหัว ปวดเมื่อย ปวดล้าตามร่างกายอยู่บ่อย ๆ ซึ่งวันนี้เราก็ได้นำวิธีนวดกดจุด แก้ปวดเมื่อยตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย มาฝากทุกคนกันค่ะ