มือ

การทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ ทำให้หลาย ๆ ปวดข้อมือ และมือได้ ซึ่งการปวดข้อมือ สามารถเกิดจากการใช้เมาส์ได้ เนื่องจากเป็นการใช้กล้ามเนื้อบริเวณนั้นอย่างซ้ำ ๆ ซึ่งในบทความนี้เราก็จะแนะนำวิธีจับเมาส์ที่ถูกต้อง จับยังไงไม่ปวดข้อมือ พร้อมวิธีบริหารมือ มาฝากทุกคนกันค่ะ