9 เมนูอาหารต้องห้ามสำหรับเดทแรก ควรเลี่ยงถ้ายังอยากไปต่อ!

เวลาที่เริ่มรักกันแรกๆ ถ้ามีความคิดเห็นอะไรที่ไม่ตรงกัน ก็ยังสามารถยอมรับกันได้ แต่มีอยู่เรื่องหนึ่งที่ไม่ว่ายังไงก็ไม่ไหวจะเคลียร์จริงๆ ก็คือเรื่องการ “กิน” สำหรับเดทแรกแล้ว สิ่งที่สำคัญและควรระวังมากที่สุดก็คือ “เมนูอาหาร” บอกเลยว่าเลือกดีก็ได้ไปต่อ แต่ถ้าเลือกผิดชีวิตเปลี่ยนแน่นอน!

พักสายตาบ้าง! กับอาหาร 7 อย่างช่วยบำรุงสายตาเมื่อต้องมองจอบ่อยๆ

เวลาทำงานที่ต้องมองจอนานๆ หรือแม้แต่ตอนเล่นโทรศัพท์เป็นชั่วโมงๆ เคยรู้สึกไหมว่าตาล้า ตาแห้ง? ปล่อยไว้นานๆ ยังไงก็ไม่ดีแน่ แม่บอกให้พักก่อน! กับอาหาร 7 อย่างที่ช่วยบำรุงสายตาให้กลับมาวิ้งเหมือนเดิม อร่อยแถมยังมีประโยชน์!

แนะนำผักสวนครัว 7 ชนิดปลูกง่ายในบ้าน เอาไว้ปรุงมื้ออร่อย

เบื่อเมนูเดิมๆ แต่ก็ไม่อยากเสี่ยงออกไปซื้อข้างนอก จะสั่งเดลิเวอรี่มากินบ่อยๆ ก็กลัวเปลือง งั้นมาลองปลูกผักสวนครัวในบ้านซะเลย ปลูกไว้กินเอง ทำเมนูใหม่อร่อยๆ มีอะไรทำเพลินๆ แก้เบื่อได้อีก!

นอนไม่หลับแน่! ถ้ากินอาหาร 6 อย่างนี้มากเกินไปในมื้อเย็น

อีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้นอนไม่หลับหรือหลับได้ไม่ดีด้วยเช่นกัน นั่นก็คือ “อาหารมื้อเย็น” ที่เรากินกันอยู่ทุกวันนั่นเอง ซึ่งเราก็ได้นำคำแนะนำดีๆ จาก เพจ Pleasehealth Books โดย พญ. ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล หรือ หมอผิง ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณและเวชศาสตร์การชะลอวัย มาฝากกัน

อาหารต้องห้าม สำหรับน้องหมา น้องแมว ที่ทาสห้ามให้เด็ดขาด!

อาหารบางอย่างไม่ควรให้น้องหมา น้องแมวกิน เพราะมันสามารถทำให้สัตว์เลี้ยงของเราป่วย และอาจถึงขั้นเสียใจ วันนี้เราจะมาบอก อาหารต้องห้าม สำหรับน้องหมา น้องแมว ที่ทาสห้ามให้เด็ดขาด เพื่อความปลอดภัยของสัตว์เลี้ยง

คิดเมนูอาหารเย็นไม่ออก? แนะนำ 10 เมนูอาหารมื้อเย็นสำหรับคนกังวลเรื่องแคลอรี่

คิดเมนูอาหารเย็นไม่ออก? คำถามเดิมๆ ที่ไม่ค่อยจะมีคำตอบที่ถูกใจสักที สำหรับใครที่ยังคิดเมนูอาหารเย็นไม่ออก อยากคุมน้ำหนัก ไม่อยากจัดแคลอรี่หนักๆ วันนี้เราก็มี 10 เมนูอาหารเย็นสำหรับคนกังวลเรื่องแคลอรี่ มาฝาก

1 2 3