6 ประโยชน์ของนมอัลมอนด์ที่ดีต่อสุขภาพ

นมอัลมอนด์ (Almond Milk ) เป็นอีกหนึ่งในนมทางเลือกของผู้ที่แพ้นมวัว หรือกลุ่มผู้ที่กินมังสวิรัติ อีกทั้งยังเป็นที่นิยมในหมู่คนรักสุขภาพอีกด้วย ซึ่งในบทความนี้เราก็จะพาไปดู 6 ประโยชน์ของนมอัลมอนด์ที่ดีต่อสุขภาพกันค่ะ

6 ประโยชน์ของนมข้าวโอ๊ต นมทางเลือกเพื่อสุขภาพ

นมข้าวโอ๊ต เป็นนมที่ผลิตมาจากข้าวโอ๊ต ที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในปัจจุบัน ไม่ว่าจะสายเฮลธ์ตี้ คนกินเจ วีแกน มังสวิรัติ ก็มักจะนิยมดื่มนมข้าวโอ๊ตกัน เพราะรสชาติหอมมัน และดื่มง่าย นอกจากนี้นมข้าวโอ๊ตมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ซึ่งในวันนี้เราก็จะพาทุกคนดูไปประโยชน์ของนมข้าวโอ๊ต นมทางเลือกเพื่อสุขภาพกันค่ะ

นมเปรี้ยว เครื่องดื่มสุขภาพ ที่ทุกคนควรดื่ม!

นมเปรี้ยว นมที่ดื่มง่าย เพราะมีรสชาติหวานอมเปรี้ยวที่สามารถดื่มได้ทุกวัน ดื่มได้ทุกเพศ ทุกวัย นอกจากนี้นมเปรี้ยวยังมีประโยชน์มากมาย ซึ่งวันนี้เราจะพาไปดูกันว่าประโยชน์ของนมเปรี้ยวมีอะไรบ้าง?