เชื่อว่าหลาย ๆ คน เวลาเข้าห้องน้ำมักจะพกมือถือเข้าไป และใช้เวลานานมากกับการเข้าห้องน้ำในแต่ละครั้ง เพราะมัวแต่เล่นมือถืออยู่นั่นเอง ซึ่งพฤติกรรมนี้เป็นกันทุกเพศ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการนั่งส้วมนาน ๆ เนื่องจากเล่นมือถือนั้น เสี่ยงทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ได้ เพราะในห้องน้ำมีเชื้อโรคมากมาย ดังนั้น การที่คุณนั่งแช่ เล่นมือถือในห้องน้ำนาน ๆ อันตรายกว่าที่คุณคิด ว่าแต่จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ
อันตรายจากการนั่งแช่ เล่นมือถือในห้องน้ำนาน ๆ
มือถือปนเปื้อนเชื้อโรค
เนื่องจากห้องน้ำเป็นที่สะสมของเชื้อโรค ไม่ว่าจะเป็นแบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อก่อโรคต่าง ๆ ดังนั้น ยิ่งนั่งนานเท่าไหร่ ความเสี่ยงที่คุณจะติดโรคก็มีมากขึ้นเท่านั้น และการที่คุณเอามือถือเข้าไปเล่นในห้องน้ำด้วย เชื้อโรคจากอุจจาระ อาจจะโดนมือถือ และเมื่อคุณสัมผัสโทรศัพท์มือถือ ก็เป็นการสัมผัสเชื้อโรคโดยตรง
เพิ่มความเสี่ยงท้องผูก
การเอามือถือเข้าไปเล่นในห้องน้ำด้วย ทำให้ไปจดจ่ออยู่กับมือถือมากเกิน จนไม่ได้สนใจการเบ่งหรือขับถ่าย และอาการปวดก็หายไป กว่าจะปวดอีกบางทีอาจจะข้ามคืนเลยก็ได้ ฉะนั้นการเล่นมือถือตอนนั่งส้วม สามารถทำให้เสียสมาธิในการเบ่งถ่าย และนำไปสู่อาการท้องผูกได้
เกิดโรคท้องร่วง
การเล่นมือถือระหว่างขับถ่าย คุณจะต้องใช้มือถูไถมือถือเพื่อเลื่อนดูสิ่งต่าง ๆ เมื่อออกจากห้องน้ำ คุณอาจจะล้างมือสะอาด แต่ในบางครั้ง คุณอาจไม่ได้ทำความสะอาดมือถือ และเมื่อหยิบจับมือถือขึ้นมาอีกครั้ง คุณก็อาจหยิบจับเชื้อโรคที่ติดมาบนพื้นผิวของมือถือขึ้นมาด้วย และหากใช้มือหยิบอาหารเข้าปาก ก็อาจทำให้เกิดโรคท้องร่วงได้
มีอาการหน้ามืด เหน็บชา
การเข้าห้องน้ำไปทำถ่ายหนัก ไม่ว่าส้วมที่นั่งจะเป็นแบบนั่งยอง หรือชักโครก หากนั่งนาน ๆ เมื่อไหร่ และไม่ได้ขยับเปลี่ยนอิริยาบถเลย แน่นอนว่าจะต้องเกิดอาการเหน็บชาตามมา ส่วนอาการหน้ามืด ก็เป็นผลมาจากการก้มเล่นมือถือ และนั่งส้วมเป็นเวลานาน พอจะลุกขึ้นหรือปรับเปลี่ยนท่า จึงทำให้มีอาการรู้สึกมึนงง โซเซ และวิงเวียนได้
มีโอกาสเป็นริดสีดวง
การเอามือถือเข้าไปเล่น ทำให้คุณยิ่งนั่งนานขึ้น ๆ และการเบ่งถ่ายเป็นการเพิ่มแรงดันบริเวณปากทวารหนักมากยิ่งขึ้นโดยไม่รู้ตัว ทำให้เลือดคั่งบริเวณทวารหนัก จนเป็นสาเหตุของโรคริดสีดวงทวารได้ ดังนั้น หากกระทำซ้ำ ๆ ด้วยการนั่งแช่ เบ่งอุจจาระนาน และมีปัจจัยร่วมจากผู้ที่มีอาการท้องผูกด้วย ก็อาจทำให้เกิดริดสีดวงได้
การเข้าห้องน้ำนั่งส้วม ไม่ควรนั่งนานเกิน 10-15 นาทีในกรณีถ่ายหนัก ส่วนกรณีปัสสาวะก็ควรทำธุระให้เสร็จเรียบร้อย และล้างมือให้สะอาดทุกครั้งหลังใช้ห้องน้ำ ไม่ควรพกมือถือเข้าไปเล่นห้องน้ำ เพราะจะทำให้เสียสมาธิในการเบ่งถ่าย และเชื้อโรคอาจจะติดมือถือมาได้อีกด้วย
ข้อมูล: twitter.com/thidakarn และ masii.co.th
รูปภาพ: foxnews.com และ istockphoto.com
ติดตามเพจ
Follow @DigitalMoreco