รีวิว Xiaomi Smart Band 7 วัดออกซิเจนในเลือดได้ กันน้ำ 5ATM หน้าจอ AMOLED 1.62 แบตเตอรี่นาน 14 วัน

ในบทความนี้เราจะมารีวิว Smart Band รุ่นใหม่จาก Xiaomi ให้รู้จักกัน เดิมจะใช้ชื่อว่า Xiaomi Mi Smart Band แต่มีการตัดคำว่า Mi ออก เหลือเพียงแค่ Xiaomi Smart Band ในรุ่นใหม่นี้จึงใช้ชื่อว่า Xiaomi Smart Band 7 เป็นรุ่นต่อจาก Xiaomi Mi Smart Band 6 นั้นเอง

Xiaomi Smart Band 7 ถูกออกแบบมาสำหรับผู้รักสุขภาพ มาพร้อมหน้าจอ AMOLED ความละเอียดสูง ขนาด 1.62 นิ้ว ที่ได้รับการออกแบบหน้าจอให้กว้างขึ้นถึง 25% เมื่อเทียบกับรุ่นก่อน ซึ่งจะช่วยเพิ่มพื้นที่ในการดูข้อมูล เพิ่มความชัดเจนและประสิทธิภาพสำหรับผู้ใช้งาน

นอกจากนี้ตัวเครื่องยังมาพร้อมโหมดออกกำลังกายมากกว่า 110 โหมด ผู้ใช้จะได้รับแรงผลักดันในการกำหนดเป้าหมายการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของตัวเองเพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดียิ่งขึ้น

มี 3 โหมดที่เพิ่มเข้ามา ไม่ว่าจะเป็น โหมดรูปแบบการออกกำลังกาย (Training load) โหมดระยะเวลาพัก (Recovery duration) และโหมดผลการฝึก (Training effect) ผู้ใช้สามารถประเมินและปรับตารางการออกกำลังกายเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด อุปกรณ์นี้มีการวิเคราะห์การออกกำลังกาย VO₂ max แบบใหม่อย่างมืออาชีพ โดยจะวัดปริมาณออกซิเจนสูงสุดที่ผู้ใช้สามารถใช้ได้ระหว่างการออกกำลังกาย

นอกจากนี้ Xiaomi Smart Band 7 ยังมีการติดตามการนอนหลับ รวมถึงการตรวจสอบค่า SpO₂ และอัตราการเต้นของหัวใจ พร้อมกับหน้าปัดมากกว่า 100 แบบ แบตเตอรี่ได้รับการออกแบบมาให้ใช้งานได้นานถึง 14 วันในโหมดสแตนด์บาย และยังมีคุณสมบัติกันน้ำระดับ 5ATM ที่ให้คุณพร้อมลุยแม้ในยามฝนตกหรือแดดออก

Xiaomi Smart Band 7 จะวางจำหน่ายในราคา 1,390 บาท พิเศษ! สำหรับลูกค้าที่ซื้อในระหว่างวันที่ 7-31 กรกฎาคม 2565 สามารถหาซื้อได้ในราคาเพียง 1,290 บาท ที่ Xiaomi Store และร้านตัวแทนจำหน่ายที่ร่วมรายการทั่วประเทศ

ช่องทางสั่งซื้อ

รีวิว Xiaomi Smart Band 7

Quick Specs:

สำรวจตัวเครื่อง

ในกล่องประกอบไปด้วยตัวเครื่อง Xiaomi Smart Band 7 ที่มาพร้อมกับสายสีดำ สายชาร์จ และคู่มือการใช้งาน เบื้องต้น มีขายแค่สีดำสีเดียว แต่จริงๆ แล้วยังมีอีกหลายสี อาทิ Neon Green｜Neon Orange｜Khaki Green｜Khaki Blue | Ivory｜Olive｜Orange｜Blue｜Black｜Pink โดยทั้งหมดต้องซื้อสายรัดสีอื่นแยกต่างหาก

หน้าจอความละเอียดสูง AMOLED 1.62 นิ้ว ความหนาแน่นของพิกเซลที่ 326 ppi  ความสว่างสูงสุด 500nits กระจกโค้งแบบ 2.5D พร้อมโหมด Always-On Display ใหญ่กว่าประมาณ 25% เมื่อเทียบกับ Mi Smart Band 6 ทำให้เรามองเห็นอินเตอร์เฟสของจอได้ชัดเจนขึ้น แสดงภาษาได้ได้ชัดเจน ติดตรงฟอน์ทยังขัดใจไม่สวยเท่าไหร่ 

ตัวเครื่องน้ำหนักเบา 15.5 กรัมเท่านั้น เบามากๆ เทียบเท่าการใส่กำไลข้อมือ สายข้อมูลก็มาในรูปแบบเดิม ทำจากซิลิโคนคุณภาพสูง มีความยืดหยุ่น ใส่ง่าย ถอดง่าย เท่าที่ใช้งานมา มีหลุดบ้าง เวลาเกาะกับสิ่งของ

รองรับการเชื่อมต่อได้หลายอุปกรณ์ เชื่อมต่อผ่าน Bluetooth 5.2/BLE และต้องติดตั้งแอป Mi Fitness ที่เครื่องก่อน ติดตั้งได้ทั้ง Android 6.0 ขึ้นไป และ iOS 10.0 ขึ้นไป

การชาร์จผ่าน PIN แม่เหล็ก แค่เข้าใกล้กัน ตัวแม่เหล็กจะดูดเข้าติดกันทันที มั่นใจได้ว่าจะแนบสนิทชาร์จได้แน่นอน

Smart Band 7 มาพร้อมกับคุณสมบัติ ATM กันน้ำได้ลึก 50 เมตร ใส่วายน้ำได้

การใช้งานแอป Mi Fitness

เชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟนผ่านแอป Mi Fitness ซึ่งเป็นเวอร์ชั่นใหม่ที่มีการออกแบบหน้าตา Interface ใหม่ให้ใช้งานง่ายขึ้นแบ่งการใช้งานหลักๆเป็น 4 ส่วนคือ หมวดสุขภาพ จะมีสรุปกิจกรรมในแต่ละวัน โดยจะรวมเอาการติดตามสุขภาพต่างๆมาไว้ในหน้านี้เช่น การติดตามการนอน การติดตามการเต้นของหัวใจ อัตราการก้าวเดินในแต่ละวัน จำนวนการเผาผลาญแคลอรี่ การเคลื่อนไหว การลุกยืนทุก 1 ชั่วโมงอัตราออกซิเจนในเลือด การติดตามความเครียด รวมถึงน้ำหนักพลังงาน และความดันโลหิต

อีกหมวดคือการออกกำลังกายในหน้านี้จะเป็นการติดตามการออกกำลังกายเป็นหลัก หากไม่มีอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายเราสามารถใช้สมาร์ทโฟนที่ติดตั้ง แอปนี้นี้ใช้แทนการใช้ สมาร์ทวอทช์ ได้

ถัดไปเป็นเมนูอุปกรณ์ ในส่วนนี้จะเป็นการจัดการกับอุปกรณ์ที่เราเชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟนผ่าน แอป เราสามารถตั้งค่าการใช้งาน สมาร์ทวอทช์ ผ่านเมนูบนแอปได้เลย เช่น ปรับเปลี่ยนหน้าปัดนาฬิกา ตั้งค่าการแจ้งเตือนแอป โดยเราเลือกได้ว่าต้องการให้ แอปใดบ้างที่สามารถส่งแจ้งเตือนไปยัง Smart Band 7 หรือตั้งค่าสายเรียกเข้า เมื่อมีสายเรียกเข้าให้แจ้งเตือนไปยัง Smart Band 7 ที่กำลังสวมใส่ได้ด้วย

สุดท้ายโปรไฟล์ สำหรับแก้ไขข้อมูลส่วนตัวของผู้ใช้งาน เช่น เพศ วันเกิด ส่วนสูง อัตราการเต้นหัวใจสูงสุด รวมถึงการตั้งค่าแอปที่เชื่อมต่อ ถ่ายโอนข้อมูลจากแอป Zepp Life เป็นต้น

มาพร้อมกับหน้าปัดแบบกำหนดเองมากกว่า 100 แบบ โดยสามารถปรับแต่ง โหลดเพิ่มได้จากแอป Mi Fitness

ฟีเจอร์ด้านสุขภาพ

การติดตามอัตราการเต้นหัวใจ

แม้ว่า Smart Band 7 สามารถติดตามอัตราการเต้นของหัวใจได้แบบตลอดทั้งวัน แต่ในความเป็นจริงแล้วเราไม่มีความจำเป็นที่จะต้องติดตามอัตราการเต้นของหัวใจแบบทุกนาที ซึ่งตรงนี้มันทำให้เปลืองแบตมากๆ

เราเลือกได้ว่าต้องการให้ตรวจสอบต่อเนื่องทุกกี่นาที สามารถเลือกได้ว่าความถี่ที่ต้องการตั้งแต่ 1 นาทีจนถึง 30 นาที และสามารถให้แจ้งเตือนได้ว่าเมื่ออัตราการเต้นของหัวใจอยู่ในระดับใดให้มีการแจ้งเตือน

การติดตามอัตราการเต้นหัวใจจะมีสรุปรายวัน แบ่งเป็นสูงสุด ต่ำสุด ปกติ และช่วงพักผ่อน โดยจะบอกค่าเฉลี่ย และยังบอกช่วงอัตราการเต้นของหัวใจได้ เช่น เบากี่นาที เข้มข้นกี่นาที แอโรบิคกี่นาที แอนแอโรบิคกี่นาที เป็นต้น และสามารถดูย้อนหลังได้นับตั้งแต่เริ่มต้นใช้งานเลย

การติดตามการนอน

ในค่าเริ่มต้นของการใช้งาน Smart Band 7 ไม่ได้ถูกเปิดใช้งานให้ติดตามการนอนไว้ ฉะนั้นควรเปิดติดตามการนอนก่อน ที่เมนูอุปกรณ์บน แอป Mi Fitness และการติดตามการนอนจะทำงานก็ต่อเมื่อเราสวมใส่อุปกรณ์ในการนอนเท่านั้น ได้รับการอัปเกรดด้วยความแม่นยำที่เพิ่มขึ้น

ในการติดตามการนอนจะแบ่งการนอนหลับเป็น 3 ระดับ คือ หลับตื้น หลับลึก หลับแบบ rem โดยระบบจะติดตามและคำนวณตามพฤติกรรมการนอนของแต่ละคน และแจกแจงการนอนให้ทราบ ว่าในแต่ละคืนเรามีการหลับไปนานกี่ชั่วโมง และมีพฤติกรรมการนอนแบบไหนหลับลึก หลับตื้น แจกแจงแต่ละประเภทนานกี่ชั่วโมงกี่นาที นอกจากนั้นแล้วยังติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ พร้อมกับวัดค่าออกซิเจนในเลือดในขณะที่นอนไปพร้อมกัน

การติดตามออกซิเจนในเลือด

รับรู้ค่า SpO₂ เพื่อความอุ่นใจ อัปเกรดใหม่เพื่อรองรับการติดตาม SpO₂ อย่างต่อเนื่องตลอดทั้งวัน สามารถตั้งค่าช่วงเวลาในการวัดได้ตามความต้องการ เป็นตัวบ่งชี้ที่มีประโยชน์ว่าระบบไหลเวียนโลหิตของเราทำงานได้ดีแค่ไหน ค่าสูงสุดคือ 100%  ตัวนาฬิกาจะติดตามแบบตลอดทั้งวันรวมถึงตอนนอนด้วย เราสามารถปิด หรือเลือกให้ติดตามเฉพาะตอนนอนก็ได้เช่นกัน รวมถึงสามารถเลือกความถี่ได้ 2 ระดับ คือทุก 30 นาทีและทุก 10 นาที

การติดตามความเครียด

ค่าเริ่มต้นไม่ได้ถูกเปิดใช้งานให้ติดตามความเครียดอย่าลืมไปเปิดในเมนูตั้งค่าของ แอปพลิเคชั่น Mi Fitness ก่อนนะครับ ตรวจจับความเครียดและแนวโน้มความเครียดรายวันและ 30 วันเพื่อสร้างความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานที่ดียิ่งขึ้น

โดยจะแบ่งระดับความเครียดออกเป็น 4 ระดับ ดังนี้

• ระดับผ่อนคลาย  1-25
• ระดับอ่อน 25-50
• ระดับปานกลาง 51-80
• ระดับรุนแรง 81-100

การติดตามการยืน

ฟีเจอร์การติดตามการยืนจะเข้ามาช่วยเรา เมื่อถึงเวลาที่กำหนด โดยเราสามารถกำหนดได้ว่าเมื่อเรานั่งนานๆเป็นเวลา 1 ชั่วโมงให้นาฬิกาแจ้งเตือนให้เราขยับเปลี่ยนท่าทางเช่นการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ และยังสามารถกำหนดได้ว่าระยะเวลาที่ต้องการให้แจ้งเตือนให้ลุกนั้นเริ่มตั้งแต่เท่าไหร่ ในที่นี้แนะนำให้เลือกช่วงเวลาที่เราทำงานเช่น 08:00 น ถึง 18:00 น  เมื่อนั่งนานๆจนลืมนาฬิกาจะสั่นให้เราลุกยืนเพื่อยืดเหยียดกล้ามเนื้อผ่อนคลาย

การติดตามการก้าวเดิน

Smart Band 7 สามารถติดตามการเดินในแต่ละวันได้ค่อนข้างละเอียดเลย บอกได้ว่าใน 1 วันเราเดินไปแล้วทั้งหมดกี่ก้าว รวมระยะทางเท่าไหร่ สามารถดูได้ทั้งใน แอปและในตัวเครื่องนาฬิกา สามารถดูแยกย่อยเป็นรายชั่วโมงได้ ว่าช่วงไหนเดินเยอะช่วงไหนเดินน้อย อย่าลืมเดินเยอะๆเพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงนะครับ

การติดตามแคลอรี่

ตรงนี้จะเป็นการติดตามการเผาผลาญแคลอรี่ในแต่ละวันของเราโดยอ้างอิงจากกิจกรรมที่เราทำในแต่ละวัน เช่นมีการเดินไปกี่ก้าว มีการออกกำลังกายหรือมีกิจกรรมอื่นไหม โดยค่าเผาผลาญแคลอรี่จะอ้างอิงจากเพศและอายุของเราที่กรอกเข้าไปใน แอปพลิเคชั่น ตรงนี้ดูคร่าวๆไม่ต้องซีเรียสมากเพราะบางทีอาจจะไม่ได้ตรง 100%

จุดเด่น

จุดเด่นของ Xiaomi Smart Band 7 

• จอแสดงผลความละเอียดสูง AMOLED 1.62”
• รองรับโหมดออกกำลังกายมากกว่า 110+ โหมด
• วิเคราะห์การออกกำลังกายแบบมืออาชีพด้วย VO₂ max
• มอนิเตอร์การนอนหลับและมอนิเตอร์อัตรา SpO₂ ตลอดวันรวมถึงการตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
• อายุการใช้งานแบตเตอรี่ 14 วัน กันน้ำได้ 5ATM
• หน้าปัดแบบกำหนดเองมากกว่า 100 แบบ

จอ AMOLED 1.62 นิ้ว: หน้าจอที่ใหญ่ขึ้น

ตัว Xiaomi Smart Band 7 ถูกพัฒนาขึ้นจากตัว Mi Smart Band 6 ถูกออกแบบมาสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายและใส่ใจสุขภาพ มอบฟีเจอร์ล้ำสมัยในการออกกำลังกายไปสู่หน้าจอที่ใหญ่ขึ้น หน้าจอความละเอียดสูง AMOLED ขนาดใหญ่ 1.62 นิ้ว มาพร้อมการแสดงผลด้วย 326 PPI โดยมีพื้นที่การมองเห็นของ Xiaomi Smart Band 7 นั้นใหญ่กว่าประมาณ 25% เมื่อเทียบกับ Mi Smart Band 6 (ข้อมูลได้จากห้องปฏิบัติการภายในของเสียวหมี่) ทำให้ผู้ใช้งานสามารถมองเห็นข้อมูลชัดเจนยิ่งขึ้นและประสิทธิภาพสูงขึ้น

Xiaomi Smart Band 7 มาพร้อมกับ GPU รุ่นอัปเกรดรองรับการประมวลผลที่แข็งแกร่งและแอนิเมชั่นที่ราบรื่นขึ้นกว่าเดิม นอกจากนี้ยังพัฒนาระบบผู้ใช้อย่างต่อเนื่องเพื่อ ประสบการณ์ที่ดียิ่งขึ้น ในส่วนของการการออกแบบ UI/UX นั้นก็ใหม่ทั้งหมด

โดยมีความเป็นหนึ่งเดียวกันมากขึ้นและใช้งานง่ายขึ้นในโหมดออกกำลังกายมากกว่า 110 โหมด ช่วยให้ผู้ใช้สามารถรู้สึกมั่นใจในการติดตามกิจกรรมของตนได้มากขึ้น รวมไปถึงการทำให้เป้าหมายการออกกำลังกายเปลี่ยนเป็นการแสดงออกทางด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดียิ่งขึ้น

วิเคราะห์การออกกำลังกายแบบมืออาชีพ

Xiaomi Smart Band 7 รองรับการวิเคราะห์การออกกำลังกายแบบมืออาชีพ VO₂ max  และวัดค่าอัตราการใช้ออกซิเจนสุงสุดระหว่างการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น  รวมไปถึงการคำนวณอัตราสัมพัทธ์ในหน่วยมิลลิลิตรของออกซิเจนต่อกิโลกรัมมวลกายต่อนาที

Xiaomi Smart Band 7 มาพร้อมกับ 3 ฟังก์ชันเพิ่มเติม ได้แก่ รูปแบบการออกกำลังกาย (Training load), ระยะเวลาพัก (Recovery duration) และผลการฝึก (Training effect) ด้วยสิ่งเหล่านี้ผู้ใช้สามารถประเมินและปรับตารางการออกกำลังกายเพื่อประสิทธิภาพสูงสุดได้อย่างง่ายดาย

ติดตามตรวจสอบสุขภาพและความสมบูรณ์ของร่างกาย

Xiaomi Smart Band 7 รองรับ 110+ โหมดกีฬา ตรวจสอบและแจ้งเตือนผู้ใช้ถึงสถิติที่สำคัญตลอดวันเพื่อให้ผู้ใช้ทราบถึงภาวะสุขภาพของตนเองตลอดเวลา โดยการตรวจวัดออกซิเจนในเลือดตลอดทั้งวันจะเตือนผู้ใช้ถึงระดับ SpO₂ ที่ต่ำหรือเมื่อถึงขีดจำกัดที่ความปลอดภัยเพื่อให้พักผ่อนหรือเปลี่ยนอิริยาบทที่ทำอยู่ การตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจและจะประเมินระดับความเครียดเพื่อแจ้งเตือนผู้ใช้ถึงเมื่อถึงอัตราทั้งสูงและต่ำ รวมถึงฟังก์ชันการติดตามการนอนหลับจะตรวจสอบระยะการนอนหลับและคุณภาพการหายใจ

 Always-On Display หน้าจอแสดงผลที่เปิดตลอดเวลา

Xiaomi Smart Band 7 ให้ผู้ใช้สามารถค้นหาสไตล์และรูปแบบหน้าปัดที่ตนเองชอบกว่า 100 แบบ หน้าปัดนาฬิกาเดิมยังคงแสดงผลตลอดเวลา อายุการใช้งานแบตเตอรี่ของนาฬิกายาวนานถึง 14 วันภายใต้โหมดการใช้งานทั่วไป และกันน้ำได้ถึง 5ATM เพื่อพร้อมใช้งานในสถานการณ์ที่แตกต่างกันออกไปในการใช้ชีวิตประจำวัน

ผู้ใช้สามารถติดตามตัวชี้วัดสุขภาพและสมรรถภาพของพวกเขาผ่านทางแอป Mi Fitness ที่อัปเกรดแล้ว รวมไปถึงการออกแบบ UI ใหม่ทำให้เห็นภาพและจัดการข้อมูลผู้ใช้อย่างชาญฉลาดยิ่งขึ้น ซึ่งปัจจุบันนี้มีหน้าเฉพาะที่ให้ผู้ใช้จัดการอุปกรณ์ของตนได้อย่างง่ายดายยิ่งขึ้น

• facebook
• twitter
• line

ติดตามเพจ

Xiaomi

Pannaphat Kosasaeng (krapalm)

ปัณณพัทธ์ โกษาแสง (Pannaphat Kosasaeng) กระปาล์ม หรือ @krapalm หนึ่งในผู้ก่อตั้ง digitalmore.co อาชีพหลักเป็นพนักงานประจำ เขียนโปรแกรมเลี้ยงชีพ ชอบเทคโนโลยี ชอบการลงทุน ติดตามข่าวสารใหม่ๆ ติดต่องานได้ที่ krapalm@digitalmore.co ติดตามเวปในเครือ: https://linktr.ee/krapalm บล็อกส่วนของของเรา : https://pannaphat.me/ Facebook: facebook.com/pannaphat.me | Twitter: @krapalm